vatra: kopriva, ražano brašno
zemlja: kukuruzno brašno, susam, laneno seme, maslinovo ulje, proso
metal: biber, origano, (ev. malo kima)
voda: so, kisela voda, prašak za pecivo
Pomešati kukuruzno 3/4 i ražano1/4 brašno – ukupno oko pola kilograma. Dodati šaku opranog prosa i sve lepo promešati, dodati malo bibera i 1 sk origana. Dodati 1/2 kk soli i pola litra kisele vode (ev još 1 dl obične vode), promešati. Zatim dodati peršun, 1 – 2 šake mrvljene sušene koprive, susam, lan, maslinovo ulje – oko 3/4dl, (kim ako volite). Sve lepo pomešati i sipati u tepsiju.
Peći na 220 stepeni oko pola sata. Pokriti folijom pri kraju ako rerna jače peče.
Ova proja ima interesantan ukus! Obično zameni klasičnu proju :)
Ukoliko volite, možete dodati i jedno jaje kao i izmrviti komad ovčijeg ili kozjeg sira ili tofua. A za specijalne prilike možete dodati i malo suvih čvaraka.


[...] Sutra ću za doručak uzeti jabuku, za ručak blagu supu a za večeru parče dvopeka sa supom ili sokom od paradajza. Umesto dvopeka često pravim proju [...]